Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

3.0 2 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

d'huile végétale et 3 c. à soupe
20 g
gousse d'ail
1
de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
250 g
oignon de printemps émincé
1
de sucre brun (opcjonalnie)
10 g
de tomates cerises coupées en deux
100 g
de germes de soja frais
50 g
de coriandre fraîche
½ bouquet
de sauce chili sucrée
20 g
de jus de citron vert
5 g
oeufs
4
de sauce de poisson
10 g
de sauce soja
10 g
d'huile de sésame
10 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 624 kcal / 2614.5 kJ

Białko 45.5 g

Tłuszcz 41 g

Węglowodany 16 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Sód 1024.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faciles ou créatives 9 Przepisów
Beneluks

Możesz także polubić...

Croquettes de thon

Croquettes de thon

1 godz. 30 min

Lasagne de chou-fleur et épinards

Lasagne de chou-fleur et épinards

1 godz. 45 min

Chilli con carne

Chilli con carne

40 min

Chili non Carne

Chili non Carne

1 godz.

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 min

Bolognaise aux noix

Bolognaise aux noix

35 min

Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

40 min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

35 min

Riz aux crevettes à la cantonaise

Riz aux crevettes à la cantonaise

50 min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 min

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

9 godz.

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1 godz.