Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.5 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Crème brûlée portugaise

25min

Crêpes

1h 15min

Energy balls aux dattes

Pas d’évaluation

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

Sponge cake à l'orange

1h

Tapenade de tomates

5min

Pain portugais (pão de água)

3h 20min

Dessert express aux fraises

5min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Salade arc-en-ciel expresse

10min

Muffins aux pommes

40min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min