Taboulé libanais

Taboulé libanais

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

6 portions

Składniki

30 g de feuilles de persil frais
15 g de feuilles de menthe fraîche
10 g de feuilles de coriandre fraîche (opcjonalnie)
500 g de tomates en quartiers et épépinées
250 g d'oignons nouveaux en quartiers
80 g de jus de citron
50 g d'huile d'olive extra vierge
2 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
50 g de boulgour

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.3 g

Kalorie 567 kJ / 135 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 12.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les saveurs de la table Arabe 37 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 min

Canapés aux oeufs

10 min

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20 min

Fattoush avec haloumi grillé

Brak ocen

Salade niçoise

40 min

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2 godz. 25 min

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30 min

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Brak ocen

Salade de crevettes à la sicilienne

40 min

Salade de fenouil et orange

10 min

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25 min

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie