Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
Pan indio
-
250 g de harina
-
120 g de agua
-
30 g de aceite de girasol
-
¼ de cucharadita de sal
Curry de garbanzos
-
1 diente de ajo
-
130 g de cebolla en trozos
-
15 g aceite de girasol
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
50 - 70 g de pasta de curry rogan josh
-
25 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
25 g de zumo de lima
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco picado (solo las hojas)
Arroz basmati
-
300 g de arroz basmati
-
1 diente de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1098.5 mg
Białko
18.9 g
Kalorie
3295 kJ /
787 kcal
Tłuszcz
20.4 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
132.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Arroz vietnamita con verduras
55 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Arroz basmati
25 min
Biryani de verduras - India
50 min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 godz. 20 min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 godz.
Curry vegano de berenjenas
50 min
Coliflor tika masala
30 min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Curry de garbanzos y verduras
25 min