
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 γρ. γλυκοπατάτα σε κομμάτια
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου σε κομμάτια
- 100 γρ. καρότο σε κομμάτια
- 700 γρ. νερό
- 100 γρ. φακές
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 82 kcal / 346 kJ
- Białko
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Węglowodany
- 14.5 g