Przejdź do głównej treści Szukaj
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
3.6 5 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
5 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
    20 γρ.
  • νερό
    1000 γρ.
  • ρύζι Arborio
    160 γρ.
  • κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)
    150 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    15 γρ.
  • φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
    2 πρέζες
  • αλεσμένο μοσχοκάρυδο
    ¼ κ.γλ.
  • αποξηραμένο θυμάρι
    1 κ.γλ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 3.5 g
Kalorie 531 kJ / 126 kcal
Tłuszcz 4.6 g
Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4.8(4)

4 godz. 15 min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

4.8(5)

1 godz.

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

3.5(4)

1 godz. 10 min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

3.9(34)

50 min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Brak ocen

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

4.6(9)

45 min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

4.7(6)

10 min

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

5.0(2)

1 godz. 20 min

Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά

4.0(2)

3 godz. 10 min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

4.6(9)

40 min

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

4.3(3)

30 min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

4.7(12)

1 godz. 20 min