Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g pflanzliches Öl
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 400 g Butternuss-Kürbis, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weisser Pfeffer, gemahlen
- 700 - 750 g Wasser, nach Belieben
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 697 kJ / 166 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fenchel-Karotten-Crèmesuppe
40min
Risotto mit frischen Steinpilzen
35min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Kürbisrisotto
35min
Pilzrisotto mit Kürbissalat
45min
Gemüsecremesuppe
45min
Zucchettisuppe mit Frischkäse
35min
Kürbis-Orangen-Suppe
35min
Blumenkohl-Crèmesuppe
50min
Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)
40min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40min
Apfel-Rührkuchen
50min