Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 Knoblauchzehen
-
20
g Olivenöl
lub 10 g pflanzliches Öl - 300 g Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 151 kJ / 36 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Champignon-Kartoffeleintopf
1 godz.
Gemüsewähe
1 godz.
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 min
Forellen mit Gemüsereis
45min
Fenchelsalat mit Parmesan
10min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10min
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35 min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 min
Randensalat
10min
Kartoffelstock nature
55 min