
Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Orangen-Suppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Butternuss-Kürbis geschält, Kürbiskerne ausgelöst (siehe Tipp), Kürbis in Stücken (3 cm), beiseitegestellt400 g
-
Olivenöl½ EL
-
Currypulver¼ TL
-
Salz¼ TL
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Butter25 g
-
Orangensaft200 g
-
Wasser300 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)1
-
Crème fraîche100 g
-
Granatapfel nur ausgelöste Kerne½
-
Kürbiskernöl1 EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
267 kcal /
1117 kJ
Białko
2.8 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
22 g