Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Tortillas
- 110 g di acqua tiepida
- 10 g di sale
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di farina tipo 00
Ripieno
- 5 g di erbe aromatiche fresche miste (menta, basilico e prezzemolo)
- 1 peperoncino verde fresco piccante
- 7 pomodorini camone, in quarti
- 80 g di peperone verde
- 80 g di peperone rosso
- 60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 calamari freschi piccoli, puliti, a dadini
- 200 g di riso basmati
- 10 g di cocco grattugiato e tostato (vedere consigli)
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
Terminare la preparazione
- succo di lime (1 lime)
- 1 mango metà a dadini, metà a listarelle
- pepe q.b.
- peperone a listarelle, qualche bastoncino
- cocco fresco tritato q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3368.3 kJ / 805 kcal
- Białko
- 28.6 g
- Węglowodany
- 118.5 g
- Tłuszcz
- 27.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 1381.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cheeseburger (TM6)
5h 30min
Burrito di pollo con salsa chipotle
40 min
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
1h
Burrito
1 godz. 30 min
Tacos
1h
Tortilla hack alla curcuma
1 godz. 30 min
Tortilla hack con semi di papavero
1 godz. 30 min
Ravioli cinesi
1h
Tacos al pastor
7ωρ.
Tortillas messicane con maiale
1 godz. 20 min
Pizza con pesto di pistacchio, stracciatella e mortadella TM6
4h
Ravioli di gamberi al vapore
1h 15min