Almôndegas com molho de tomate e arroz

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6 52 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

Almôndegas

pão cortado em pedaços
40 g
leite
100 g
queijo parmesão
40 g
salsa só as folhas
3 pés de
alho
1 dente de
carne de peru picada
200 g
carne de porco picada
200 g
ovos
2
orégãos (opcjonalnie)
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de

Molho de tomate e almôndegas

aipo
20 g
cenoura
70 g
piripíri (opcjonalnie)
1 c. chá de
cebola
90 g
azeite
40 g
azeite p/ untar
1 c. chá de
polpa de tomate
400 g
água
100 g
manjericão
5 folhas de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Arroz

água
1000 g
sal
1 c. chá de
azeite
20 g
arroz basmati
200 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1530.3 mg

Białko 31.8 g

Kalorie 2973.8 kJ / 710.8 kcal

Tłuszcz 39.8 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 10.5 g

Węglowodany 57.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu celíaco 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1 godz.

Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre

1 godz. 10 min

Cozer 6 peitos de frango

35 min

Cozer 500 g de maçã

35 min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

55 min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

35 min

Jardineira de frango

35 min

Carbonara de salsichas

40 min

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1 godz.

Peru com molho de cogumelos

40 min

Sopa de ovo

40 min