Massada de peixe

4.6 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

hortelã
15 g
azeite
20 g
dentes de alho cortados ao meio
2 - 3
cebola cortada em fatias
200 g
vinho branco
30 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
orégãos
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
malagueta cortada em rodelas
½
água
900 g
massa tipo cotovelo
350 g
peixe a gosto, s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
700 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 852 mg

Białko 32.3 g

Kalorie 1652.8 kJ / 395 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bifinhos rápidos

45 min

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

35 min

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

1 godz.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

50 min

Rojões com migas de espargos

2 godz. 40 min

Sopa de beldroegas

40 min

Penne com guisado de frango

10 godz.

Guisado de borrego com arroz a vapor

4 godz.

Esparguete preto com camarão

45 min

Sopa de feijão-verde

1 godz. 10 min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 godz.

Risottata de frango e cogumelos

40 min