Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1400 克 水
-
1
满汤匙 蔬菜高汤酱
lub 1 块 蔬菜高汤块 - 400 克 小扁豆
- 100 克 米 (例如:卡罗来纳)
- 1 茶匙 盐
- 1 茶匙 番茄泥 (opcjonalnie)
- 15 克 醋
- 50 克 橄榄油
- 200 克 洋葱 ,切块
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1590 kJ / 380 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 12 g