Urządzenia i Akcesoria
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 人份
Składniki
彩椒太陽蛋
-
紅甜椒1 顆
-
黃甜椒1 顆
-
蛋6 - 7 顆
-
水1000 克
茄汁鯖魚拉麵
-
乾拉麵麵條 (約205克,如五木純麵煮意原味)3 塊
-
小白菜 洗淨切段200 克
-
罐裝茄汁鯖魚 (約230克,如三興牌),切塊(適於入口大小)1 罐
肉燥炒雙椒小黃瓜
-
蒜頭 (約20克)5 粒
-
油5 克
-
小黃瓜1 根
-
100 克 豬絞肉, ,預先醃製(詳見要訣)罐裝肉燥 (如青葉嚕肉飯料)1 罐
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
831.9 mg
Białko
30 g
Kalorie
1996.1 kJ /
477.6 kcal
Tłuszcz
21.2 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
397 g
Węglowodany
43.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
清蒸青江菜,雞肉番茄蛋花湯
Keine Bewertungen
紅燒肉和白飯
55 Min
藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉
Keine Bewertungen
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Keine Bewertungen
味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯
Keine Bewertungen
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Keine Bewertungen
海南雞飯和蒸蛋
1 Std. 20 Min
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1 Std.
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Keine Bewertungen
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1 Std. 30 Min
越式燉蔬菜
Keine Bewertungen
蔬菜鑲波特菇
Keine Bewertungen