Fajitas

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4.2 13 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

16 doses

Składniki

Maionese

óleo
300 g
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
dentes de alho
4

Recheio

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
couve chinesa cortada em pedaços
400 g
azeite
40 g
dentes de alho
3
peru cortado em tiras
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada inteira
1 pitada de
tortilhas de milho
16
pimento amarelo cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 328.3 mg

Białko 15.4 g

Kalorie 1469.6 kJ / 351.2 kcal

Tłuszcz 26.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 11.2 g

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