Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Maionese
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só o sumo
- 4 dentes de alho
Recheio
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g couve chinesa cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 800 g peru cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 16 tortilhas de milho
- 100 g pimento amarelo cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1469.6 kJ / 351.2 kcal
- Białko
- 15.4 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Tłuszcz
- 26.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 328.3 mg
Alternatywne przepisy
Pita shoarma de frango
8h
Fajitas de porco com cebola e pimento salteados
15min
Cappuccino
10 min
Dumplings de camarão
4h
Risoto de vinho de Carcavelos
1h
Flan
5h 30min
Nuggets
40min
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45min
Kaiserschmarrn (panquecas de passas)
35 Min
Fondant de chocolate
15min
Creme de mandarina e panacota de amêndoa
4h 45min
Bruschetta
35 Min