Urządzenia i Akcesoria
Smoothie de frutas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 copos
Składniki
-
fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário350 - 450 g
-
200 - 300 g águasuco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)200 - 300 g
-
cubos de gelo50 g
-
suco de limão (opcjonalnie)20 - 30 g
-
açúcar (opcjonalnie)1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 copo
Białko
1 g
Kalorie
344 kJ /
82 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Café Dalgona Coreano
10 min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 godz.
Café cremoso com especiarias
Brak ocen
Empada Galega
35 min
Piza integral com tomate e mozarela
1 godz.
Árvores de Natal de merengue
3 godz. 40 min
Mistura clássica de especiarias para pão, trituração ligeira
5 min
Caramelizar 400-500 g de cebola
50 min
Creme de batata e carne
35 min
Sangria
10 min
Mousse de frutas vermelhas
4 godz. 50 min
Sopa de cebola
1 godz. 10 min