Urządzenia i Akcesoria
Smoothie de frutas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 copos
Składniki
-
fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário350 - 450 g
-
200 - 300 g águasuco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)200 - 300 g
-
cubos de gelo50 g
-
suco de limão (opcjonalnie)20 - 30 g
-
açúcar (opcjonalnie)1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 copo
Białko
1 g
Kalorie
344 kJ /
82 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Folhados de Peru
Brak ocen
Pérolas de uva com champanhe
40 min
Granizado com leite de coco e fruta
Brak ocen
Suco de melancia e maracujá
10 min
Batido de pêssego
5 min
Limonada
5 min
Ponche de maçã
30 min
Mousse de chocolate
3 godz. 20 min
Arroz no vapor
25 min
Suco de frutas
10 min
Limonada
5 min
Sumo de toranja vermelha e groselha
10 min