Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g óleo
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 1 c. chá de caril em pó
- 5 g vinho do Porto
- 100 g natas
- 60 g ketchup
- 320 g atum em lata escorrido
- 40 g folhas de agrião
- 150 g milho cozido escorrido
- 8 fatias de pão de forma
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3212.1 kJ / 767.7 kcal
- Białko
- 23.2 g
- Węglowodany
- 27.7 g
- Tłuszcz
- 63.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 932.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Legumes no forno com bacon e croutons
1h 5min
Bife à rolê
1h 10 min
Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos
1 Std.
Batido de maracujá
5 Min
Cebola picada
5 Min
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10 min
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Gelado de bolacha e morango
8 godz.
Gratinado de legumes
1 Std.
Cachorro quente
30 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 Min