Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 4 godz. 10 min

6 doses

Składniki

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 932.5 mg

Białko 23.2 g

Kalorie 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Tłuszcz 63.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2019 73 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Brusqueta com molho de tomate

2 godz. 40 min

Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM5

25 min

Rolinhos de frango com curgete no forno

1 godz.

Frango com molho de gengibre

1 godz. 20 min

Legumes no forno com bacon e croutons

1 godz. 5 min

Sopa de nabo e alho & Papelotes de bacalhau com batata, azeitonas e alcaparras

1 godz.

Gin de pêssego e amora

1 godz. 20 min

Três saladas para dois

45 min

Linguine com ervilhas e fiambre

35 min

Ovos com tomate e queijo

40 min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 min

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 min