Quinoa tricolore, gekocht

Name: Quinoa tricolore, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 300 g Quinoa, tricolore; 750 g Wasser; ½ - 1 TL Salz

4.6 50 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Quinoa, tricolore
300 g
Wasser
750 g
Salz
½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 300 mg

Białko 11 g

Kalorie 1089 kJ / 260 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.8(84)

3 godz. 40 min

Apfel-Hirse-Frühstück

4.4(138)

30 min

Brauner Langkornreis, gekocht

3.2(50)

55 min

Dinkelkörner, gekocht

4.2(15)

8 godz. 40 min

Bulgur, gekocht

4.3(207)

35 min

Hirse, gekocht

3.9(125)

45 min

Kokosjoghurt (vegan)

4.7(9)

12 godz. 25 min

Banana Nice Cream auf 3 Arten

4.8(183)

5 min

Bunter Hirsesalat

4.3(127)

45 min

Gemüsekraftsuppe

4.7(59)

3 godz. 45 min

Naturreis/Vollkornreis

3.6(137)

40 min

Reissuppe (Congee)

4.6(72)

4 godz. 5 min