Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 doses

Składniki

pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
500 g
molho de soja light
10 g
pimenta branca
¼ c. chá de
ovos
3
água
1560 g
sal
1 ½ c. chá de
gengibre
50 g
alho
10 g
azeite
30 g
arroz lavado
300 g
caldo de galinha
1 cubo de
1 c. chá de caldo de galinha caseiro
folhas de pandanus (ver dica)
2
cebola
50 g
batata cortada em cubos
70 g
tomate cortado em gomos
70 g
cenoura cortada em cubos
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1488 mg

Białko 31 g

Kalorie 2663 kJ / 637 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Manteiga sem sal

Manteiga sem sal

15 min

Arroz vaporizado

Arroz vaporizado

35 min

Arroz carolino com refogado de alho

Arroz carolino com refogado de alho

40 min

Monstros de puré de batata

Monstros de puré de batata

2 godz. 5 min

Arroz basmati

Arroz basmati

35 min

Arroz agulha

Arroz agulha

35 min

Gelado de morango e leite condensado

Gelado de morango e leite condensado

5 min

Gelado de avelã com chocolate quente e chantilly

Gelado de avelã com chocolate quente e chantilly

8 godz.

Guisado de grão com polvo e mexilhão

Guisado de grão com polvo e mexilhão

Brak ocen

Flans de tupinambo e molho de salsa

Flans de tupinambo e molho de salsa

40 min

Guisado de borrego com arroz a vapor

Guisado de borrego com arroz a vapor

4 godz.

Gelado de fruta light

Gelado de fruta light

10 min