Przejdź do głównej treści Szukaj
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
2.8 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
    500 g
  • molho de soja light
    10 g
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • ovos
    3
  • água
    1560 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • gengibre
    50 g
  • alho
    10 g
  • azeite
    30 g
  • arroz lavado
    300 g
  • caldo de galinha
    1 cubo de
    1 c. chá de caldo de galinha caseiro
  • folhas de pandanus (ver dica)
    2
  • cebola
    50 g
  • batata cortada em cubos
    70 g
  • tomate cortado em gomos
    70 g
  • cenoura cortada em cubos
    120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1488 mg
Białko 31 g
Kalorie 2663 kJ / 637 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

4.0(10)

30 min

Salada de fruta tropical - TM6

5.0(1)

30 min

Peru com ananás e chucrute

5.0(2)

45 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

4.4(8)

55 min

Sopa de legumes versátil

4.3(45)

50 min

Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor

4.5(8)

1 godz. 20 min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

4.5(74)

1 godz. 30 min

Guisado de borrego com arroz a vapor

4.5(4)

4 godz.

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

4.1(37)

40 min

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0(5)

45 min

Gelado de fruta light

4.9(24)

10 min

Guisado de frango – na massa

4.6(106)

3 godz. 5 min