Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g pawpaw, ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
- 80 g orange juice
- 200 g milk, of choice
- 10 g honey
- 50 g yoghurt (optional)
- 5 ice cubes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 658.9 kJ / 156.9 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 24.6 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 62.8 mg
Alternatywne przepisy
Mashed potatoes for two (peeler)
30 min
Black sesame mochi ice cream
23 Std.
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
10 min
Spicy pineapple vinaigrette
Pas d’évaluation
Soy milk and Mantou buns
6h
Classic gin and cucumber icy poles
24 Std. 15 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 min
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, TM6)
10 min
Simple pizza
1 godz. 30 min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Pas d’évaluation
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min