Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
TM6 TM5 TM31

Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)

3.0 (2 oceny)

Składniki

Cocción de arroz y huevo

  • 1200 g de agua
  • 2 cditas de sal
  • 230 g de arroz de grano largo
  • 3 huevos batidos, con sal y pimienta

Salteado de verduras

  • 3 cdas de aceite vegetal
  • 250 g de broccolini,los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
    lub 250 g de floretes de brócoli, en trozos (2 cm)
  • 1 de cebolla mediana, en juliana
  • 1 zanahoria grande, en juliana
  • ½ pimiento rojo, en juliana
  • 2 diente de ajo, en láminas
  • 2 pizca de sal
  • 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
1538 kJ / 368 kcal
Białko
12.2 g
Węglowodany
50.2 g
Tłuszcz
13.1 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Błonnik
4.3 g
Sód
1068.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy