Wersje kompatybilne
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cocción de arroz y huevo
- 1200 g de agua
- 2 cditas de sal
- 230 g de arroz de grano largo
- 3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
- 3 cdas de aceite vegetal
-
250
g de broccolini,los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
lub 250 g de floretes de brócoli, en trozos (2 cm) - 1 de cebolla mediana, en juliana
- 1 zanahoria grande, en juliana
- ½ pimiento rojo, en juliana
- 2 diente de ajo, en láminas
- 2 pizca de sal
- 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1538 kJ / 368 kcal
- Białko
- 12.2 g
- Węglowodany
- 50.2 g
- Tłuszcz
- 13.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 1068.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 min
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
35min
Spaguetti carbonara
40 Min
Pasta a la boloñesa de hongos
20min
Pasta con verduras verdes
45min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Huevos revueltos al vapor
15min
Ensalada de arroz
1h
Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta
35min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min