Pumpkin and ginger soup

Pumpkin and ginger soup

3.7 138 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

vegetable oil
15 g
fresh ginger
15 g
butternut pumpkin cut into pieces (2 cm - see Tips)
400 g
potatoes cut into pieces (2 cm)
100 g
cashews
60 g
sea salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
2 pinches
water adjust to desired consistency (see Tips)
700 - 750 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 250 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 767.9 kJ / 183.5 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 21.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Asian cucumber salad (Thermomix® Cutter)

Asian cucumber salad (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Spicy cauliflower soup

Spicy cauliflower soup

20 Min

Pumpkin soup

Pumpkin soup

30 Min

Cream of mushroom soup

Cream of mushroom soup

20 Min

Zucchini soup

Zucchini soup

25 Min

Chunky mixed vegetable soup

Chunky mixed vegetable soup

50 Min

Blended mixed vegetable soup

Blended mixed vegetable soup

45 Min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 Min

Thai green broccoli and spinach soup

Thai green broccoli and spinach soup

25 Min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40 Min

Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup

Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup

30 Min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45 Min