Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
希臘式斯佩爾特小麥沙拉
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 人份
Składniki
-
斯佩爾特小麥(去殼)300 克
-
水550 克
-
鹽1 茶匙
-
特級初榨橄欖油50 克
-
菲達乳酪 ，弄碎200 克
-
小黃瓜 ，切成方塊型150 克
-
紫洋蔥 ，切片70 克
-
去核橄欖 (任一種類)50 克
-
櫻桃蕃茄 ，切成¼塊10 粒
-
黑胡椒粉 ，依個人口味調整少許
-
鹽 ，依個人口味調整少許
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
524.3 kcal /
2194.8 kJ
Białko
16.5 g
Tłuszcz
26.1 g
Węglowodany
58.6 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Sód
884 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
TM6 「模」力全開
44 Przepisy
Tajwan
Tajwan
