
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. κρεμμύδια κομμένα στη μέση
- 300 γρ. πράσα κομμένα σε ροδέλες (1 εκ.)
- 500 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5lt.) - 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι
- 50 γρ. χυμό λεμονιού
- 3 κ.σ. φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
- 3 κ.σ. φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 107 kcal / 447.5 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Węglowodany
- 18 g