Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Ei
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 70 g Tomatenmark
- 30 g Paniermehl und mehr zum Wälzen
- 450 - 500 g Reis, gekocht (siehe Tipp)
- Öl zum Ausbacken
- 100 g Käse, Sorte nach Geschmack, in 20 Würfeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 428 kJ / 102 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 65 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 min
Spinat-Reibekuchen-Burger
35 min
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1h
Süßkartoffelpizza
1 godz. 10 min
Knoblauch-Kartoffel-Puffer
45 min
Nuss-Bolognese
35 min
Safranreisbällchen auf Tomatensauce
2h 30min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1h 25min
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
1 godz. 20 min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1h
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2h
Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse
2h