Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

4.8 58 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porciones

Składniki

Fideos

150 g de harina de trigo
1 huevo
20 g de agua
harina de trigo para espolvorear

Sopa

80 g de cebolla en cuartos
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
1 diente de ajo pelado
20 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
100 g de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)
200 g de jitomate en cubos (1 cm)
200 g de calabacita en cubos (1 cm)
2 cdas de caldo de verduras
1000 g de agua
50 g de hojas de espinaca fresca
1 cda salsa de soya o al gusto

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 283.3 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX IV 16 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35 min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 min

Sopa de frijol con quinoa

1 godz.

Pastel azteca

1 godz. 20 min

Sopa de garbanzos con nopales

50 min

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40 min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 min

Pacholas de pollo con ensalada

40 min

Sopa de poro y papa

40 min

Caldo Campesino

40 min

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 min