Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porciones

Składniki

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 3 g

Kalorie 579 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 min

Agua de limón y sandía

Agua de limón y sandía

10 min

Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

10 min

Smoothie rosa

Smoothie rosa

10 min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

10 min

Digestivo

Digestivo

10 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5 min