Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

4.0 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porciones

Składniki

100 g de chocolate amargo sin azúcar
500 g de agua
1 cda de vainilla
1 plátano maduro
150 g de avena instantánea
1 cda de semillas de chía
100 g de nuez de la india
500 g de fruta de temporada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 80 mg

Białko 13 g

Kalorie 1635 kJ / 389 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA ALTERNATIVA 61 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

25 min

Waffles veganos con espinacas

Waffles veganos con espinacas

30 min

Cheesecake vegano de cereza

Cheesecake vegano de cereza

5 godz.

Hot cakes de avena

Hot cakes de avena

30 min

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20 min

Hot cakes de harina de avena

Hot cakes de harina de avena

30 min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 min

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25 min

Avena con chocolate

Avena con chocolate

12 godz.

Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13 godz.

Avena y frutas

Avena y frutas

15 min