Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι

Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι

4.3 3 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 μερίδες

Składniki

  • ρύζι μπασμάτι
    300 γρ.
  • νερό
    750 γρ.
  • αλάτι
    1 ¼ - 1 ¾ κ.γλ.
  • λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)
    20 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • μπούτι κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας
    400 γρ.
  • ροδάκινα κομπόστα κομμένα στη μέση, σε σιρόπι (περίπου 8 μισά ροδάκινα)
    800 - 850 γρ.
  • μείγμα βοτάνων Προβηγκίας (Province), αποξηραμένα
    3 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 783.5 mg
Białko 24 g
Kalorie 2376 kJ / 567.5 kcal
Tłuszcz 15.8 g
Błonnik 4.5 g
Tłuszcz nasycony 2.3 g
Węglowodany 86.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...