Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 226 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 Stück

Składniki

Eier
3
Mandelmus
30 g
Kokosöl
25 g
körniger Frischkäse
40 g
Erythrit
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
50 g
Zimt
½ TL
Backpulver
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 83 mg

Białko 19 g

Kalorie 907 kJ / 217 kcal

Tłuszcz 15 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 11 Przepisów
Niemcy

Waffel-Liebe 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Powerriegel

35 min

Banana Bread mit Proteinpulver

2 godz.

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

45 min

Schoko-Protein-Pancakes

20 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 min

Mango-Kokos-Bowl

10 min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2 godz. 10 min

Veganer Kaffee-Smoothie

10 min

Erdbeer-Kefir

5 min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6 godz. 10 min

Bananen-Erdnuss-Shake

5 min

Green Powersmoothie

5 min