Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz coconut oil
- 1 tbsp grapeseed oil
- ⅛ tsp ground turmeric
- 1 ½ oz aquafaba (chickpea liquid, canned)
- 1 tsp nutritional yeast
- ½ tsp salt
- ½ tsp liquid aminos, e.g. Bragg® (opcjonalnie)
- ½ tsp apple cider vinegar
- Wartości odżywcze
- na 1 oz
- Kalorie
- 937.2 kJ / 224 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 0.6 g
- Tłuszcz
- 25.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 266.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus (Ilan Hall)
9 Std. 5 Min
Vegan Pesto
10 min
Onion Tarte Flambée
1h
Chevre (Matthew Kenney) Metric
22 Std. 5 Min
Vegan Butter Spread
5h 10min
Dairy Free Tzatziki
15min
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15 min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Almond Dip
10 min
Curried Lentils
5h 15min
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40min