Urządzenia i Akcesoria
Τταβάς
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 35 min
4 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.500 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αλεσμένο κύμινο1 ½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
17.1 g
Kalorie
1703 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Węglowodany
29.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κυπριακή νοστιμιά
14 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Αφέλια
5 godz.
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 min
Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα
2 godz. 45 min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
15 min
Paris on ice
2 godz. 10 min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 min
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15 min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Ελαφριά λαζάνια
1 godz. 35 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 godz.
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 godz. 5 min