Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
- 500 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 5 εκ.
- 400 γρ. κρεμμύδια, σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
- 700 γρ. νερό
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- ½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
- 1 ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1703 kJ / 408 kcal
- Białko
- 17.1 g
- Węglowodany
- 29.1 g
- Tłuszcz
- 23.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1h 15min
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
Brak ocen
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35 Min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Brak ocen
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Brak ocen
Πρωινό μπουρίτο
Brak ocen
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
Brak ocen
Πίτσα με τυρένια βάση
2 Std. 20 Min
Πίτσα καλτσόνε
2hod. 50min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1h 15min
Μαχαλεπί
2hod. 50min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2hod. 40min