Urządzenia i Akcesoria
Τταβάς
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 35 min
4 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.500 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα½ κ.γλ.
-
αλεσμένο κύμινο1 ½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
17.1 g
Kalorie
1703 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Węglowodany
29.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κυπριακή νοστιμιά
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 godz. 5 min
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40 min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 godz. 45 min
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1 godz. 30 min
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 min
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1 godz. 10 min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40 min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Brak ocen
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Brak ocen