Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 49 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
20 plátků

Składniki

  • máslo na vymazání
  • 500 gramů pšenice špaldy celá zrna
    500 gramů pšenice, celá zrna
  • 200 gramů mrkve na kousky
    200 gramů dýně, na kousky
  • 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
  • 300 gramů vody vlažné
  • 100 gramů bílého jogurtu
  • 100 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky soli

Wartości odżywcze na 1 krajíc / plátek

Kalorie 117 kcal / 488 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 18 g
Błonnik 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...