Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat rondele (2 mm)
- 20 g ulei de măsline
- 10 g ulei de susan
- 400 g seitan, tăiat cuburi (2 cm)
- 160 g morcovi, tăiați rondele (2 mm)
-
50
g ciuperci shiitake, proaspete
lub 50 g ciuperci proaspete - 20 g mazăre, proaspătă sau congelată
- 8 linguri sos de soia
- 950 g apă
- 200 g orez
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1731 kJ / 414 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 966 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sos de piper
30 Min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 Std.
Gem de rubarbă și apă de flori de portocal
Brak ocen
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 min
Legume prăjite
10 min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 Min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Brak ocen
Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci
1h 40 min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Brak ocen
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
Brak ocen
Bavareză de sparanghel
Brak ocen
Ghiveci cu tofu
30 Min