Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

2.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

20 porcí

Składniki

2 lilky
2 polévkové lžíce olivového oleje
2 stroužky česneku
80 gramů papriky napůl
1 čerstvou chilli papričku
150 gramů bílého jogurtu
2 špetky soli
1 špetka pepře, mletého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1 g

Kalorie 124 kJ / 30 kcal

Tłuszcz 1.8 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pomazánky na párty 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pikantní zeleninová směs

35 min

Kuřecí salát se špaldou

1 godz. 15 min

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

1 godz. 25 min

Cizrnové karbanátky

11 godz. 10 min

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40 min

Celozrnný horský chléb

1 godz. 30 min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 godz.

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 min

Rybí polévka se zeleninou

30 min

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 min

Medovo – ořechový chléb

3 godz. 50 min

Polévka z mladých kopřiv

25 min