Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 gramů banánů, (2 kusy), na kousky
- 400 gramů mléka
- 100 gramů pomerančového džusu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 703 kJ / 168 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 33.1 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Błonnik
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Banánovo-jablečný koktejl
10p
Jahodový koktejl
5p
Smoothie pro duševní pohodu
10p
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5p
Jahodové smoothie
30p
Jahodové poháry
40p
Borůvkovo-sójový koktejl
5p
Banánové smoothie
5p
Melounové osvěžení
10p
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5p
Banana split milkshake
30p
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10p