
Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau em sous-vide com esmagada de batata
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 doses
Składniki
-
salsa só as folhas3 pés de
-
coentros só as folhas3 pés de
-
chalota25 g
-
estragão só as folhas1 pé de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele350 g
-
sal4 pitadas de
-
pimenta4 pitadas de
-
natas20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.) (ver dica)30 g
-
água600 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços800 g
-
manteiga50 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
350.3 kcal /
1472 kJ
Białko
21.3 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
34.8 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
8.3 g
Sód
717.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

TM6: Tudo sobre modos
44 Przepisy
Portugalia
Portugalia