Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g rote Zwiebeln, in halben Ringen
- 150 g Zucchini, in Streifen
- 150 g Möhren, in Streifen
- 1 TL Salz
- 300 g Garnelen, roh, groß, geschält
- 1 Prise Pfeffer
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 Prise Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 793 kJ / 190 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 1039 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kabeljau-Salat mit Mangodressing
40 Min
Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs
1 Std.
Garnelen anbraten
15min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 Min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40 Min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35 Min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 Min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 Min
Spargelsalat
20min
Champignon-Rucola-Salat
30 Min