Chicorée-Thunfisch-Wraps

Chicorée-Thunfisch-Wraps

3.9 480 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

8 Stück

Składniki

Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
450 g
Mayonnaise
80 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Frühlingszwiebeln in Ringen
3
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
rote Paprika in kleinen Stücken (5 mm)
1
Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
8

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 9 g

Kalorie 1162 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 2.4 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bitter? Lecker! 5 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Lachs-Wraps

Lachs-Wraps

10 min

Thunfisch-Crostini

Thunfisch-Crostini

20 min

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

45 min

Nudel-Zucchini-Thunfisch-Auflauf

Nudel-Zucchini-Thunfisch-Auflauf

1 godz.

Thunfisch-Spaghetti

Thunfisch-Spaghetti

45 min

Gnocchi-Endivien-Salat

Gnocchi-Endivien-Salat

30 min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 min

Nudel-Thunfisch-Salat

Nudel-Thunfisch-Salat

55 min

Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette

Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette

1 godz.

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

35 min

Couscous-Salat mit Thunfisch

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 min

Tonno-Toastbrötchen

Tonno-Toastbrötchen

20 min