Chicorée-Thunfisch-Wraps

Chicorée-Thunfisch-Wraps

3.9 500 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

8 Stück

Składniki

Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
450 g
Mayonnaise
80 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Frühlingszwiebeln in Ringen
3
Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
rote Paprika in kleinen Stücken (5 mm)
1
Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
8

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 9 g

Kalorie 1162 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 2.4 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bitter? Lecker! 5 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hähnchen-Süßkartoffel-Galette

2 godz.

Lachs-Burger

25 min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 min

Eisbergsalat mit Halloumi

40 min

Waldpilzgeschnetzeltes mit Laugenkroketten

30 min

Thunfisch-Crostini

20 min

Mini-Omelettes

35 min

Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen

30 min

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

1 godz.

Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

50 min

Couscous-Gemüse-Salat

35 min

Gnocchi-Endivien-Salat

30 min