Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 60 g Parmesan, in Stücken
-
4
Sardellenfilets, in Öl, abgetropft,
(opcjonalnie)
lub 4 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (opcjonalnie) - 2 - 3 Salatherzen (ca. 300 g), in Stücken
- 80 g Salatcreme
- 20 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 1 TL Senf
- 50 g Croûtons
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2065 kJ / 493 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 35 g
- Błonnik
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10 min
Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette
10 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 Min
Brezen-Salat
25 min
Club Sandwich
1 Std.
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 Min
Nizza-Salat
40 Min
Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing
30 Min
Chicken-Ceasar-Salad
2h
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30 Min