Urządzenia i Akcesoria
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 μερίδες
Składniki
-
μελιτζάνα (περίπου 250 γρ.), σε στρογγυλές φέτες (5 χλστ.)1
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¾ κ.γλ.
-
άνηθο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)½ δέσμη
-
τσιπς τορτίγιας βέγκαν100 γρ.
-
νερό600 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
κουλούμπρα (γογγυλοκράμβη) σε κύβους (1 εκ.)400 γρ.
-
αλεύρι4 κ.σ.
-
κορν φλάουερ2 κ.σ.
-
βέγκαν τυρί κρέμα100 γρ.
-
σιρόπι αγαύης1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
ηλιανθέλαιο για το τηγάνισμα
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
7 g
Kalorie
1390 kJ /
333 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Χριστούγεννα
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1 godz. 20 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 godz.
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 godz. 20 min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 min
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
40 min
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Brak ocen
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Pulled chicken BBQ
15 min
Ταμπουλέ
Brak ocen