Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
lub 1 linguriță rasă vitamina C
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 215 kJ / 51 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 10 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Spaghetti cu brânză rămasă
45 Min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Banana Split
Brak ocen
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Legume umplute
1h 20min
Parmezan ras
5 dk
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1小时
Hummus de mazăre și fasole
25min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Cremă de brânză cu ridichi
5 dk
Ceapă tocată
5 dk