Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (opcjonalnie)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Frigărui din clătite americane și fructe
1 godz.
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10 Std. 20 Min
Bomboane din negresă raw
30 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 Min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Lapte de migdale vegan
8hod. 40min
Mousse vegan de ciocolată
1 godz. 10 min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 min
Pahare cu somon și andive
Brak ocen
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min