Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

6 porții

Składniki

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (opcjonalnie)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 5 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La mulți ani cu sănătate! 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 godz. 35 min

Conopidă cu pesmet cu unt

40 min

Sos cu vinete și migdale

20 min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1 godz. 50 min

Sos alb (fără alergeni)

Brak ocen

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 min

Trio de orez, pește și legume

35 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35 min

Supă de pește pescar și crevete

1 godz.

Lapte de migdale

10 min