Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (opcjonalnie)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
Alternatywne przepisy
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min
Tartă cu dovleac
5h 50min
Supă cremă de susan negru
15 Min
Banana Split
Brak ocen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 Min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 Std.
Cheesecake cu ricotta și fistic
10 Min