![Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6 Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/105ed059-027a-4985-9c16-362003434c4e/Derivates/382c4a5b-af5d-47a5-8d21-9ede01c08f27.jpg)
Wersje kompatybilne
Piernas de pato en salsa de blueberry y verduras salteadas en cocción lenta TM6
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Piernas de pato en cocción lenta
- 50 g de cebolla, en trozos
- 60 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 50 g de rama de apio, en trozos
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 piernas de pato, con piel y hueso, (aprox. 350-400 g c/u) (ver tip)
- 500 g de agua (ver tip)
- 2 hojas de laurel secas
- ½ cdita de sal
Salsa de blueberry y montaje
- 200 g de blueberry, frescos
- 35 g de azúcar morena
- 25 g de mantequilla sin sal
- 2 - 3 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 80 g de zanahoria (aprox. 1 pza), en rebanadas diagonales
- 80 g de cebolla morada, en gajos (1-2 mm)
- 200 g de pulpa de calabaza de castilla, en cubos (2 cm)
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 60 g de vinagre balsámico
- germinado de alfalfa o de veruras, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2137.8 kJ / 510.8 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 22.5 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.5 g
- Błonnik
- 7.1 g
- Sód
- 341.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tiramisú con frutos del bosque
1 Std. 30 Min
Pavo en mole de frutas secas
2h
Pan de queso brie y pera
Brak ocen
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1h
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Calzones
1 Std. 30 Min
Tiramisú de caramelo TM6
4h 50min
Pescado a la sal con salsa de perejil y limón
40 min
Flanes de chícharo con salsa de queso
40 min
Relleno para pavo
1h 15 min
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 Std. 5 Min
Mango sago
15 Min