![Especial desayuno salado para mamá Especial desayuno salado para mamá](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f7c361ed74de98981ff3733d2f537fae/Derivates/67d9620fd2b16e1c8559e39458750d0ba14a6918.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Tortilla rellena
- 3 - 5 ramita de hojas de perejil fresco
- 50 g de pepinillos, cortado en trozos (2 cm)
- 25 g de echalote, en trozos
-
200
g de atún enlatado, en agua
lub 200 g de salmón ahumado - 1 cdita de sal
- 3 - 4 pizcas de pimienta blanca molida
- 200 g de queso crema
- 4 huevos
- 30 g de leche
- ½ cdita de pimienta blanca molida
- 10 g de aceite vegetal
- 10 g de mantequilla
Croissant con aguacate y fresas
- 220 g de croissant, cortados a la mitad
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 15 g de salsa de soya
- 100 g de fresas, en rodajas (0,5 cm), con 2 fresas reservadas para la decoración
- 10 g de miel
- 1 aguacate, cortado a la mitad
- 100 g de queso crema
Café con espuma y chocolate en polvo
- 200 g leche
- 100 g agua
- 10 g café soluble
- 25 g azúcar
- 10 g cocoa en polvo
- 30 g de chocolates rellenos de cereza, en forma de corazón
- Wartości odżywcze
- na 2 porciones
- Kalorie
- 13561.3 kJ / 3241.2 kcal
- Białko
- 120.3 g
- Węglowodany
- 211.6 g
- Tłuszcz
- 224.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 105.2 g
- Błonnik
- 27.1 g
- Sód
- 5113.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rollo de café
2h 30min
Helado de palomitas
6 Std.
Macarrones con queso y kimchi
50 min
Rollo de machacado con huevo
40 min
Latte helado de té negro y moras TM6
10 Min
Cowboy
50 min
Limonada de pepino
5 Min
Pan con queso y peperoni
1 godz. 30 min
Donas
2 Std.
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
40 min
Donas sin gluten
1h 40min
Galletas con chispas de chocolate sin huevo
45 min