
Urządzenia i Akcesoria
Mashed potatoes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)1000 g
-
salt1 tsp
-
milk or ½ milk, ½ water250 g
-
butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper (optional)1 - 2 pinches
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
190.7 kcal /
797.9 kJ
Białko
4.8 g
Tłuszcz
5.6 g
Węglowodany
31.3 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Sód
419.3 mg