Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Pinienkerne
- 9 EL Olivenöl
- 4 Scheiben Toastbrot, in Würfeln (1 cm)
- 250 g Halloumi, in Würfeln (1 cm)
- 1 TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- Paprika rosenscharf zum Würzen
- 1 Eisbergsalat, in Stücken
- 2 Tomaten, in Würfeln (1 cm)
- 1 Gurke, in Würfeln (1 cm)
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 2 EL Weißweinessig
- 2 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 953 kJ / 228 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gurken-Apfel-Salat
20 Min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 Min
Avocado-Gurken-Salat
20 Min
Caprese Wraps
10min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Grünes Sandwich
15 Min
Feta-Wassermelonen-Salat
20 Min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30min
Tomaten-Nudel-Salat
1 Std. 30 Min
Griechischer Bauernsalat
20 Min
Nudelsalat mediterran
1hod. 40min