Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 malaguetas jalapenõ
- 1000 g água
- 100 g ervilhas descongeladas
- 2 cebolos (spring onions), só a parte branca
- 6 pés de coentros, só as folhas
- 2 limas
- 2 abacates médios, maduros
- 1 limão, só o sumo
- 1 - 2 gotas de Tabasco® verde
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta branca
- ½ c. chá de flocos de sal marinho
- 1 c. sopa de sementes de girassol torradas
- Azeite q.b. p/ regar
- Tortilhas de milho q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 263 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55 Min
Mexilhão thai
25 Min
Soufflé de manga com creme inglês de coco
1 Std.
Sopa laksa
35 Min
Dal agridoce
3h 30min
Poke vegetariano
50 Min
Patê de feijão-verde
45 Min
Cocktail de champanhe, framboesa e romã
45 Min
Dumplings de camarão
4h
Ketchup de tomate
1h 15min
Espinafres cozido com ovos
40 min
Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
50 Min