Tarta de mijo

Tarta de mijo

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 porciones

Składniki

1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
1000 g de agua
aceite de coco para engrasar
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
20 g de aceite de sésamo
1 cucharadita de curry en polvo
200 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
1 - 2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
semillas de sésamo para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 11 g

Kalorie 1794 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verano saludable 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Hummus de remolacha

10 min

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35 min

Carrot cake vegana

2 godz.

Budín de banana y zucchini

50 min

Fainá

2 godz. 10 min

Tarta con relleno de kale

1 godz.

Budín de frutos secos

35 min

Chapatis con emulsión de zanahoria

40 min

Mousse de cacao y palta

5 min

Tarta integral con salsa de cebolla

1 godz. 10 min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2 godz. 15 min

Helado de palta y banana

5 min