Tarta de mijo

Tarta de mijo

3.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 porciones

Składniki

1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
1000 g de agua
aceite de coco para engrasar
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
20 g de aceite de sésamo
1 cucharadita de curry en polvo
200 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
1 - 2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
semillas de sésamo para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 11 g

Kalorie 1794 kJ / 429 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verano saludable 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de quinoa con chauchas verdes

30 min

Chapatis con emulsión de zanahoria

40 min

Polpetas de espinaca

30 min

Entraña a la plancha con patatas y salsa criolla

30 min

Pollo con mousseline y cous cous

1 godz. 20 min

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35 min

Cookies de avellanas y almendras

30 min

Block de avellanas y cacao

2 godz. 25 min

Bruscheta de polenta, hongos y morrones

1 godz. 50 min

Pionono de espinacas navideño

2 godz. 30 min

Tarta de kale

1 godz. 30 min

Solomillo de cerdo con coleslaw

55 min