Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 611 kJ / 146 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Brownies proteicos
30min
Budín de frutos secos
35min
Torta de chocolate y almendras
45 分钟
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Muffins de avena y almendras
12h 40 min
Pancitos keto
1h 5min
Magdalenas de nueces pecán
30min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Trufas veganas
20 分钟
Barritas de banana y avena
8 Std. 40 Min
Muffins de frambuesa
30min
Crackers de semillas
50min